Indicators on Ansiedad emocional You Should Know
La ansiedad es una de las causas principales de los bloqueos mentales. Cuando estamos ansiosos, nuestra mente entra en un estado de alerta que dificulta el procesamiento emocional y cognitivo.Miedo al fracaso o rechazo: El temor a no cumplir con las expectativas puede llevarnos a evitar ciertas emociones.Terapia psicológica: Trabajar con un terape